【肌瘤术后餐30天食谱】术后饮食对恢复至关重要，以下为30天的饮食建议总结：
| 阶段 | 时间 | 食材建议 | 注意事项 |
| 初期 | 第1-7天 | 粥、汤、蒸蛋、蔬菜泥 | 易消化，避免油腻 |
| 中期 | 第8-14天 | 鱼肉、豆腐、软饭、水果 | 增加蛋白质，补充维生素 |
| 后期 | 第15-30天 | 全谷物、瘦肉、豆类、绿叶菜 | 逐步恢复正常饮食，保持均衡 |
建议根据个人恢复情况调整，避免辛辣刺激食物，多喝水，保持规律作息。
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问 肌瘤术后餐30天食谱
2025-10-15 20:14:24
问题描述：
肌瘤术后餐30天食谱，有没有大神路过？求指点迷津！
答推荐答案
2025-10-15 20:14:24
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