【骨骼肌率偏低什么意思】骨骼肌率偏低是指人体肌肉质量占体重的比例低于正常范围，可能与营养不良、缺乏运动或某些疾病有关。了解这一指标有助于评估身体状况和健康风险。
| 项目 | 内容说明 |
| 含义 | 骨骼肌比例低于正常值 |
| 常见原因 | 营养不足、久坐不动、衰老等 |
| 影响 | 体力下降、代谢减慢、易疲劳 |
| 改善建议 | 增加蛋白质摄入、规律锻炼 |
骨骼肌率偏低需引起重视，及时调整生活方式有助于提升肌肉质量，增强身体机能。
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问 骨骼肌率偏低什么意思
2025-10-15 15:51:57
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2025-10-15 15:51:57
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