【颈椎疼是怎么回事】颈椎疼痛是常见症状，可能由多种原因引起。以下是常见原因及简要说明：
| 原因 | 简要说明 |
| 长期姿势不良 | 如久坐、低头看手机，导致颈椎受力不均 |
| 颈椎退行性变 | 随年龄增长，椎间盘和关节磨损 |
| 肌肉劳损 | 颈部肌肉过度使用或缺乏锻炼 |
| 外伤 | 如车祸、跌倒等导致颈部受伤 |
| 睡眠不当 | 枕头过高或过低影响颈椎自然曲度 |
建议保持良好坐姿，适当运动，避免长时间低头。若疼痛持续，应及时就医检查。
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问 颈椎疼是怎么回事
2025-10-15 15:24:01
问题描述：
颈椎疼是怎么回事，时间不够了，求直接说重点！
答推荐答案
2025-10-15 15:24:01
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
