【菇娘的功效与作用】菇娘，又称酸浆、锦灯笼，是一种营养丰富、药用价值高的水果。其不仅味道独特，还具有多种健康功效。
以下是菇娘的主要功效与作用总结：
| 功效与作用 | 说明 |
| 清热解毒 | 可缓解咽喉肿痛，适合上火时食用 |
| 利尿通淋 | 有助于改善水肿和小便不利问题 |
| 增强免疫力 | 富含维生素C，有助于提高身体抵抗力 |
| 促进消化 | 含有膳食纤维，有助于肠道健康 |
| 抗氧化 | 含有多种抗氧化物质，延缓衰老 |
菇娘可直接食用，也可入药或制作饮品。适量食用对身体有益，但不宜过量，以免引起不适。
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