【胃不舒服的人不能吃哪些水果】胃不舒服时，饮食选择尤为重要。某些水果可能刺激胃酸分泌或加重消化负担，应避免食用。以下是常见不宜食用的水果总结：
| 不宜食用的水果 | 原因 |
| 柑橘类（如橙子、柠檬） | 含酸量高，易刺激胃黏膜 |
| 草莓 | 酸性较强，可能引发反酸 |
| 芒果 | 热性水果，可能加重胃热 |
| 猕猴桃 | 含较多酸性物质，易伤胃 |
| 未成熟的水果 | 含较多单宁，难消化 |
建议胃不适时选择温和、易消化的水果，如香蕉、苹果（熟透）、木瓜等。同时注意饮食规律，避免空腹吃水果，有助于缓解胃部不适。
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