【小番茄的热量】小番茄是一种低热量、高营养的水果，适合日常食用。了解其热量有助于合理控制饮食。
总结：
小番茄每100克约含18大卡热量，主要由水分和少量碳水化合物构成。它富含维生素C、番茄红素和膳食纤维，有助于增强免疫力和促进消化。
小番茄热量表（每100克）：
| 项目 | 含量 |
| 热量 | 18 千卡 |
| 碳水化合物 | 3.9 克 |
| 膳食纤维 | 1.2 克 |
| 蛋白质 | 0.9 克 |
| 脂肪 | 0.2 克 |
| 维生素C | 13 毫克 |
适量食用小番茄，既能满足口感，又不会增加过多热量负担。
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