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糖尿病患者能吃桃子吗

2025-10-15 10:31:47

问题描述:

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2025-10-15 10:31:47

糖尿病患者能吃桃子吗】糖尿病患者在饮食上需特别注意,但适量食用桃子是可以的。桃子富含维生素、纤维和抗氧化物质,对健康有益。但因其含糖量较高,需控制摄入量。

项目 内容说明
是否可以吃 可以,但需适量
含糖量 中等偏高,每100克约8-10克
升糖指数 中等(GI约28)
建议食用量 每次不超过1个中等大小的桃子
注意事项 避免空腹食用,搭配蛋白质或膳食纤维

总体而言,糖尿病患者在血糖稳定的情况下,可适量食用桃子,但应结合自身情况调整,并咨询医生或营养师建议。

以上就是【糖尿病患者能吃桃子吗】相关内容,希望对您有所帮助。

提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。