【柠檬香茅草的作用与功效是什么】柠檬香茅草是一种常见的天然植物，广泛用于食品、香料和传统医学中。它具有独特的柠檬香气，同时也具备多种健康功效。
总结：
柠檬香茅草不仅味道清新，还能帮助消化、缓解压力、抗菌消炎，并有助于改善睡眠质量。此外，它还常被用于制作精油，具有舒缓情绪的作用。
| 作用与功效 | 说明 |
| 清新口气 | 含有天然芳香成分，可改善口腔异味 |
| 助消化 | 促进胃液分泌，缓解胀气和消化不良 |
| 缓解压力 | 香气有助于放松神经，减轻焦虑 |
| 抗菌消炎 | 具有天然抗菌特性，可用于局部清洁 |
| 改善睡眠 | 舒缓情绪，帮助入睡 |
总体来说，柠檬香茅草是一种安全且多用途的天然植物，适合日常使用。
以上就是【柠檬香茅草的作用与功效是什么】相关内容，希望对您有所帮助。
