【柠檬香茅草的功效与作用什么】柠檬香茅草是一种常见的植物，广泛用于食品、香料和传统疗法中。它具有独特的香气，同时也具备多种健康功效。以下是其主要作用与功效的总结。
| 功效与作用 | 说明 |
| 提神醒脑 | 柠檬香茅草的香味有助于缓解疲劳，提升专注力。 |
| 消化助益 | 可促进肠胃蠕动，改善消化不良或胀气问题。 |
| 抗菌消炎 | 含有天然抗菌成分，可用于轻度皮肤感染或口腔护理。 |
| 改善睡眠 | 其舒缓气味有助于放松身心，改善睡眠质量。 |
| 驱蚊防虫 | 天然的气味可驱赶蚊虫，适合户外使用。 |
总结：
柠檬香茅草不仅味道清新，还具有多种实用价值，适合日常保健和自然疗法使用。
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