【柠檬红茶的功效与作用有哪些】柠檬红茶是一种结合了红茶与柠檬的饮品，不仅口感清新，还具有多种健康功效。以下是其主要作用和功效总结：
| 功效与作用 | 详细说明 |
| 补充维生素C | 柠檬富含维C，有助于增强免疫力 |
| 促进消化 | 红茶中的茶多酚与柠檬酸可刺激胃液分泌 |
| 清热解暑 | 夏季饮用可缓解疲劳，提神醒脑 |
| 抗氧化 | 柠檬和红茶均含抗氧化成分，延缓衰老 |
| 改善口气 | 柠檬的清香可中和口腔异味 |
柠檬红茶适合日常饮用，尤其在炎热天气或饭后饮用更佳。但注意不宜空腹饮用，以免刺激肠胃。
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