【健脾补肾祛湿的中草药】中医认为，脾、肾与湿邪密切相关。健脾补肾祛湿的中草药在调理身体、改善体质方面具有重要作用。以下为常见中草药及其功效总结：
| 中草药 | 功效 | 适用症状 |
| 白术 | 健脾利湿 | 脾虚湿困、食欲不振 |
| 茯苓 | 利水渗湿 | 水肿、尿少、失眠 |
| 山药 | 健脾补肺 | 腹泻、腰膝酸软 |
| 菊花 | 清热祛湿 | 头晕、目赤、湿热 |
| 黄芪 | 补气固表 | 气虚乏力、易感冒 |
| 熟地黄 | 补肾滋阴 | 肾虚腰痛、月经不调 |
以上中草药可根据个人体质搭配使用，建议在专业医师指导下进行调理。合理用药有助于改善脾肾功能，促进体内湿气排出，提升整体健康水平。
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