【维生素e胶囊】维生素E胶囊是一种常见的膳食补充剂，主要成分为α-生育酚，具有抗氧化作用，有助于保护细胞免受自由基损伤。它常用于改善皮肤健康、延缓衰老，并支持免疫系统功能。
| 项目 | 内容 |
| 成分 | 维生素E（α-生育酚） |
| 功效 | 抗氧化、保护细胞、改善皮肤 |
| 适用人群 | 一般健康人群、需补充者 |
| 常见形式 | 胶囊、软胶囊 |
| 注意事项 | 避免过量服用，孕妇慎用 |
建议在医生指导下使用，避免与其他药物产生相互作用。日常饮食中适量摄入坚果、绿叶蔬菜等食物，也能有效补充维生素E。
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