【经期一般几天正常】月经周期和经期长度因人而异，但通常有一定的范围。了解正常的经期天数有助于判断身体是否健康。
一般来说，经期持续3到7天是正常的。大多数女性的经期为3-5天，属于常见情况。如果经期短于2天或超过7天，可能提示身体存在异常，建议及时就医检查。
以下为不同经期天数的参考范围：
| 经期天数 | 说明 |
| 2天 | 短于正常范围，可能需关注 |
| 3-5天 | 正常范围，多数女性在此间 |
| 6-7天 | 接近上限，需留意变化 |
| >7天 | 可能异常，建议咨询医生 |
保持规律作息、合理饮食有助于维持正常的月经周期。如有长期不规律或异常出血，应及时就医。
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