【台式血压计的使用方法】台式血压计是测量血压的常用工具，正确使用能确保测量结果准确。以下是其基本使用步骤：
| 步骤 | 操作说明 |
| 1 | 选择安静环境，避免运动、饮食或吸烟后立即测量。 |
| 2 | 坐姿端正，背部贴紧椅背，双脚平放地面。 |
| 3 | 袖带缠绕在上臂，松紧适中，与心脏保持同一水平。 |
| 4 | 启动血压计，按压气泵至一定压力，然后缓慢放气。 |
| 5 | 观察水银柱或数字显示，记录收缩压和舒张压数值。 |
测量时应保持安静，避免说话或移动。若首次测量结果异常，可稍作休息后重复测量。定期校准血压计，确保数据准确。
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