【放屁有哪些好处】放屁是人体正常的生理现象，虽然常被忽视或尴尬，但其实它对身体有一定益处。以下是主要的几点总结：
| 好处 | 说明 |
| 排除废气 | 帮助排出肠道内积聚的气体，减轻腹胀感 |
| 促进消化 | 气体排出有助于肠道蠕动，改善消化功能 |
| 调节肠道菌群 | 正常放屁表明肠道菌群平衡，有助于健康 |
| 预警信号 | 异常放屁可能是肠胃不适的早期信号 |
总体来看，适量放屁是健康的标志，不必过度担忧。但如果频繁且伴随不适，建议关注饮食和生活习惯，必要时咨询医生。
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问 放屁有哪些好处
2025-10-15 02:55:57
问题描述：
放屁有哪些好处，有没有人理理小透明？急需求助！
答推荐答案
2025-10-15 02:55:57
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
