【多种维生素矿物质片的作用】多种维生素矿物质片是一种常见的营养补充剂,主要用于弥补日常饮食中可能缺乏的营养素。它能够帮助维持身体正常功能,增强免疫力,并预防因营养不良引起的相关疾病。
成分 | 作用 |
维生素A | 支持视力与免疫系统 |
维生素B族 | 促进能量代谢与神经系统健康 |
维生素C | 抗氧化、增强免疫力 |
维生素D | 促进钙吸收与骨骼健康 |
钙 | 增强骨骼和牙齿 |
铁 | 预防贫血 |
锌 | 支持免疫与伤口愈合 |
在日常饮食不均衡或特殊需求情况下,适当服用多种维生素矿物质片有助于改善营养状况。但建议在医生指导下使用,避免过量摄入。
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