【蜂蜜水的副作用】蜂蜜水虽有润肠、养颜等功效，但并非人人适合饮用。以下是对蜂蜜水可能产生的副作用的总结。
| 副作用 | 说明 |
| 腹泻 | 蜂蜜含糖量高，过量饮用可能导致腹泻或消化不良 |
| 血糖波动 | 蜂蜜含果糖，糖尿病患者应谨慎饮用 |
| 过敏反应 | 少数人对花粉或蜂蜜成分过敏，可能出现皮疹或呼吸困难 |
| 牙齿问题 | 长期饮用易导致蛀牙或口腔细菌滋生 |
建议每日饮用不超过1-2杯，并选择质量可靠的蜂蜜。儿童、孕妇及特殊人群应根据自身情况调整饮用量。
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问 蜂蜜水的副作用
2025-10-14 23:07:04
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2025-10-14 23:07:04
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