【为什么掉头发】掉头发是很多人面临的问题，主要原因包括遗传、压力、饮食、疾病和生活习惯等。以下是对常见原因的总结：
| 原因 | 说明 |
| 遗传因素 | 家族中有脱发史，易患雄激素性脱发 |
| 压力过大 | 长期精神紧张可能导致脱发 |
| 营养不良 | 缺乏蛋白质、铁、锌等营养素 |
| 疾病影响 | 如甲状腺疾病、贫血等可能引起脱发 |
| 不良习惯 | 如熬夜、吸烟、频繁染烫发 |
保持健康的生活方式，合理饮食，减少压力，有助于减少脱发问题。如有严重脱发情况，建议及时就医。
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问 为什么掉头发
2025-10-14 21:18:37
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2025-10-14 21:18:37
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
