【葛粉的主要功效与作用】葛粉是从葛根中提取的天然粉末，具有多种健康功效。以下是其主要作用总结：
| 功效与作用 | 说明 |
| 清热解毒 | 缓解上火、咽喉肿痛等症状 |
| 生津止渴 | 改善口干舌燥，适合夏季饮用 |
| 降血糖 | 对糖尿病患者有一定辅助调理作用 |
| 美容养颜 | 含有抗氧化成分，有助于改善皮肤状态 |
| 促进消化 | 帮助缓解肠胃不适，增强消化功能 |
| 降低胆固醇 | 有助于调节血脂，预防心血管疾病 |
葛粉不仅可作为饮品，还可用于烹饪和美容护理。适量食用对身体有益，但应根据个人体质合理使用。
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