【毛豆和什么不能一起吃呢】毛豆是一种营养丰富的食物，但食用时也需注意搭配。以下是一些常见的不宜与毛豆同食的食物：
| 不宜搭配的食物 | 原因 |
| 菠菜 | 含草酸，影响钙吸收 |
| 鸡蛋 | 蛋白质过多，增加消化负担 |
| 红薯 | 同属高纤维食物，易引起腹胀 |
| 紫菜 | 含碘量高，可能影响甲状腺功能 |
建议合理搭配，避免不适。如无特殊健康问题，一般无需过度担心。
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问 毛豆和什么不能一起吃呢
2025-10-14 15:20:46
问题描述：
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答推荐答案
2025-10-14 15:20:46
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
