【怀孕可以吃龙眼吗】怀孕期间，饮食需格外注意。龙眼是一种营养丰富的水果，但是否适合孕妇食用，需根据具体情况判断。
总结：
适量食用龙眼对孕妇有益，但应控制量，避免过量导致上火或血糖升高。
| 项目 | 内容说明 |
| 是否可以吃 | 可以，但需适量 |
| 营养价值 | 富含维生素C、铁、钾等，有助于补血和增强免疫力 |
| 注意事项 | 避免空腹吃，防止血糖波动；体质偏热者慎食，以防上火 |
| 建议摄入量 | 每天不超过10颗，分次食用更佳 |
总体而言，孕妇在医生指导下合理食用龙眼，有助于补充营养，但不宜过量。
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