【身体内热的症状】身体内热是中医常见的一种体质状态，常表现为体内热量积聚，影响正常生理功能。以下是常见的身体内热症状总结：
| 症状名称 | 具体表现 |
| 口干舌燥 | 常感口渴，舌面干燥 |
| 面红目赤 | 面部发红，眼睛充血 |
| 大便干燥 | 排便困难，粪便干结 |
| 小便短赤 | 尿量少，颜色深黄 |
| 情绪烦躁 | 易怒、焦虑、失眠 |
| 体重增加 | 脂肪堆积，尤其腹部 |
内热可能由饮食不当、情绪压力或体质偏热引起。调理建议包括清淡饮食、多喝水、保持良好作息，并可适当使用清热类中药。如症状持续，建议咨询专业医生。
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