【维生素e吃多久停一次】维生素E是一种脂溶性抗氧化剂，适量补充有助于保护细胞免受氧化损伤。但长期服用需注意剂量和周期，避免过量。
总结：
维生素E的服用周期因人而异，通常建议连续服用2-3个月后停药1-2周，再根据身体状况决定是否继续服用。具体应遵医嘱，避免长期不间断使用。
| 项目 | 内容说明 |
| 建议周期 | 连续服用2-3个月 |
| 停药时间 | 停1-2周 |
| 注意事项 | 避免长期服用，定期检查肝功能 |
如无特殊需求，不建议自行长期服用。如有健康问题，应咨询医生后再决定服用方案。
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