【哪些水果去火】“去火”是中医术语，通常指缓解上火症状，如口干、喉咙痛、便秘等。以下是一些常见的“去火”水果，适合在上火时食用：
| 水果名称 | 功效说明 |
| 梨 | 清热润肺，缓解咽喉肿痛 |
| 苹果 | 生津止渴，帮助消化 |
| 西瓜 | 清热解暑，利尿消肿 |
| 猕猴桃 | 富含维C，清热解毒 |
| 柑橘 | 理气化痰，生津止渴 |
| 芒果 | 润肺止咳，补充维生素 |
建议根据个人体质选择合适水果，避免过量食用寒性水果，以免引起腹泻。日常饮食中注意清淡，多喝水，有助于预防上火。
以上就是【哪些水果去火】相关内容，希望对您有所帮助。
问 哪些水果去火
2025-10-14 11:15:44
问题描述：
哪些水果去火，有没有大佬在？求高手帮忙看看这个！
答推荐答案
2025-10-14 11:15:44
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
