【儿童吃dha真的提高智力吗】DHA是Omega-3脂肪酸的一种，对大脑发育有重要作用。许多家长认为补充DHA能提升孩子智力，但实际效果如何？
总结：
DHA对儿童大脑发育有益，尤其在婴幼儿期，但对已学龄儿童的智力提升效果有限。长期适量补充可能有助于认知功能，但不能单靠DHA提高智力。
| 项目 | 内容 |
| DHA作用 | 支持大脑和视网膜发育 |
| 适用阶段 | 婴幼儿期（0-3岁）效果更明显 |
| 学龄儿童 | 对智力提升影响不显著 |
| 补充建议 | 饮食均衡为主，如深海鱼、藻类 |
| 注意事项 | 过量可能引发不适，需遵医嘱 |
综上，DHA对儿童健康有益，但不应寄望于单一营养素提升智力。
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