【惊吓是由交感神经控制,稍有不慎,吓死人也不足以为奇】惊吓是一种由交感神经系统引发的生理反应。当人受到突然刺激时，交感神经会迅速激活，导致心跳加快、血压升高、肌肉紧张等现象。这种反应在进化中具有保护作用，帮助人类应对危险。但若过度或频繁触发，可能对身体造成负面影响。
| 项目 | 内容 |
| 控制系统 | 交感神经系统 |
| 常见表现 | 心跳加速、出汗、呼吸急促 |
| 生理作用 | 应对突发危险 |
| 过度影响 | 可能引发心悸、高血压甚至晕厥 |
在日常生活中，应尽量避免频繁惊吓，保持情绪稳定，有助于身体健康。
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