【高血压是由什么造成的】高血压的成因复杂，通常由多种因素共同作用引起。以下是主要诱因的总结：
| 因素类别 | 具体原因 |
| 遗传因素 | 家族中有高血压病史，易增加患病风险 |
| 饮食习惯 | 高盐、高脂饮食，摄入过多钠元素 |
| 肥胖 | 体重超标导致心脏负担加重 |
| 缺乏运动 | 久坐不动，血液循环不畅 |
| 吸烟与饮酒 | 烟酒刺激血管收缩，升高血压 |
| 压力过大 | 长期精神紧张影响神经调节机制 |
| 年龄增长 | 血管弹性下降，血压随年龄上升 |
综上，高血压并非单一因素所致，而是生活方式、遗传和环境等多方面影响的结果。预防和控制需从改善生活习惯入手，定期监测血压，必要时遵医嘱进行治疗。
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