【肺活量测试方法】肺活量是衡量肺部功能的重要指标，常用于健康评估和体育测试。以下是常见的肺活量测试方法总结：
| 测试方法 | 说明 | 优点 | 缺点 |
| 水银柱式肺活量计 | 通过呼气推动水银柱上升测量 | 精度高 | 设备昂贵 |
| 电子肺活量计 | 数字显示呼气量 | 使用方便 | 需要电源 |
| 塑料袋法 | 呼气至塑料袋后测量体积 | 成本低 | 精度较低 |
测试前应保持安静，避免剧烈运动。测试时深吸一口气，然后尽可能快速、完全地呼出。重复几次取最大值。不同人群的正常范围不同，建议参考专业标准或咨询医生。
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