【都以为长痘痘是上火了】很多人认为长痘痘是因为“上火”，但其实原因远不止于此。以下是一些常见因素的总结：
| 原因 | 说明 |
| 油脂分泌过旺 | 皮脂腺活跃，堵塞毛孔 |
| 饮食不当 | 高糖、高油食物易诱发痘痘 |
| 内分泌失调 | 青春期、月经期激素波动明显 |
| 不良作息 | 熬夜、压力大影响皮肤状态 |
| 护肤不当 | 使用不适合的护肤品或清洁过度 |
除了“上火”，痘痘还可能与遗传、环境、细菌感染等有关。建议根据自身情况调整生活习惯，并在必要时咨询专业医生。
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问 都以为长痘痘是上火了
2025-10-14 07:11:07
问题描述：
都以为长痘痘是上火了，这个怎么弄啊？求快教教我！
答推荐答案
2025-10-14 07:11:07
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
