【外面打的散牛奶能长期喝吗】外面打的散牛奶，通常指未经过巴氏杀菌或高温灭菌的生鲜奶。这类牛奶因未经过严格消毒，可能存在细菌污染风险，因此不建议长期饮用。
| 项目 | 内容 |
| 是否安全 | 不推荐长期饮用 |
| 风险 | 可能含有有害细菌，如沙门氏菌、大肠杆菌等 |
| 营养 | 含有蛋白质、钙等营养成分 |
| 适用人群 | 偶尔饮用，健康成年人可适量尝试 |
| 建议 | 选择正规渠道的巴氏杀菌奶或超高温灭菌奶 |
综上，散装牛奶虽口感新鲜，但存在安全隐患，建议谨慎饮用，优先选择正规加工后的牛奶产品。
以上就是【外面打的散牛奶能长期喝吗】相关内容，希望对您有所帮助。
