【微波炉焗饭的家常做法】微波炉焗饭是一种简单快捷的烹饪方式，适合忙碌的日常。只需少量食材，就能做出美味可口的焗饭。以下是具体步骤和所需材料。
| 步骤 | 内容 |
| 1 | 准备米饭、鸡蛋、火腿、芝士、胡萝卜、青豆等食材。 |
| 2 | 将米饭铺在微波炉适用的容器中，铺平。 |
| 3 | 在米饭上放切好的火腿、胡萝卜、青豆等配料。 |
| 4 | 打入鸡蛋，撒上适量芝士。 |
| 5 | 覆盖一层保鲜膜，放入微波炉高火加热3-5分钟。 |
| 6 | 取出后稍等片刻，即可享用。 |
此做法简单易行，口感丰富，是家庭厨房的实用选择。
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