【舌头红是什么原因】舌头红可能是多种因素引起的，常见的包括饮食、生活习惯、疾病等。以下是常见原因的总结：
| 原因 | 说明 |
| 饮食过辣或过热 | 刺激舌头黏膜，导致发红 |
| 缺乏维生素 | 如B族维生素不足，可能引起舌部炎症 |
| 口腔感染 | 如真菌感染或细菌感染，可能导致舌头发红 |
| 精神压力大 | 长期紧张可能导致舌体充血 |
| 胃火旺盛 | 中医认为胃火重可表现为舌红 |
建议根据自身情况调整饮食和作息，必要时咨询医生进行检查。保持口腔卫生，避免刺激性食物，有助于缓解舌头红的症状。
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