【脊柱性关节炎该怎么办】脊柱性关节炎是一种影响脊柱的慢性炎症性疾病，常见症状包括腰背疼痛、僵硬和活动受限。治疗需结合生活方式调整、药物干预及必要时的物理治疗。
| 应对措施 | 说明 |
| 保持良好姿势 | 避免久坐或久站，使用符合人体工学的椅子和床垫。 |
| 适度锻炼 | 如游泳、瑜伽等低强度运动有助于增强脊柱稳定性。 |
| 药物治疗 | 包括非甾体抗炎药（NSAIDs）和止痛药，需遵医嘱使用。 |
| 物理治疗 | 通过专业康复训练改善肌肉力量和关节灵活性。 |
| 定期复查 | 监测病情变化，及时调整治疗方案。 |
建议患者在医生指导下制定个性化治疗计划，同时注意日常护理，以缓解症状并延缓疾病进展。
以上就是【脊柱性关节炎该怎么办】相关内容，希望对您有所帮助。
