【木耳泡发时间】木耳泡发时间因种类和泡发方式不同而有所差异。合理控制泡发时间，不仅能提升口感，还能避免细菌滋生。
| 木耳类型 | 泡发时间（小时） | 建议方法 |
| 干木耳 | 2-4 小时 | 温水浸泡 |
| 鲜木耳 | 1-2 小时 | 冷水或温水 |
| 优质木耳 | 3-5 小时 | 换水多次 |
建议泡发后及时使用，避免长时间浸泡导致营养流失或变质。不同品牌木耳的吸水速度可能略有差异，可根据实际情况调整时间。
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问 木耳泡发时间
2025-10-14 01:32:45
问题描述：
木耳泡发时间，有没有人理理我呀？急死啦！
答推荐答案
2025-10-14 01:32:45
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