【木耳泡多长时间最好】总结：
泡发木耳的时间因种类和用途不同而有所差异。干木耳通常需泡2-4小时，夏季可缩短至1-2小时；如果是冷水泡，时间更长；热水泡则更快但可能影响口感。泡发后应尽快食用，避免变质。
表格：
| 木耳类型 | 建议泡发时间 | 备注 |
| 干木耳 | 2-4小时 | 冷水泡更佳，夏季可缩短 |
| 热水泡 | 15-30分钟 | 快速泡发，口感略硬 |
| 预泡木耳 | 10-20分钟 | 直接使用，无需长时间浸泡 |
提示： 泡发后若不立即使用，应冷藏保存，并在24小时内食用。
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