【脚后跟疼是什么原因引起的】脚后跟疼痛是常见问题，可能由多种因素引起。以下是常见原因的总结：
| 原因 | 简要说明 |
| 足底筋膜炎 | 足底筋膜过度使用或拉伤，常见于长时间站立或运动后 |
| 跟骨骨刺 | 长期压力导致跟骨边缘形成骨刺，引发疼痛 |
| 跖筋膜劳损 | 跖筋膜因过度使用而发炎，常伴有早晨起床时痛感明显 |
| 跟腱炎 | 跟腱部位发炎，多因运动不当或鞋子不合适引起 |
| 神经压迫 | 如跗管综合征，神经受压导致脚后跟麻木或疼痛 |
| 鞋子不合适 | 鞋底过硬、缺乏支撑易引发脚后跟不适 |
建议出现持续疼痛时及时就医，明确病因后对症治疗。日常注意休息、选择合适的鞋子，并适当进行拉伸锻炼，有助于缓解症状。
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