【刚做了人流吃什么最好】刚做了人流后，身体需要适当调养，饮食应以清淡、营养丰富为主，帮助恢复体力和促进子宫修复。以下是一些推荐的食物及注意事项：
| 食物类别 | 推荐食物 | 功效 |
| 蛋白质类 | 鸡蛋、鱼肉、豆腐 | 补充营养，促进伤口愈合 |
| 水果蔬菜 | 苹果、香蕉、菠菜 | 补充维生素，增强免疫力 |
| 粥类 | 红枣粥、小米粥 | 温和易消化，养胃补血 |
| 铁质食物 | 红肉、动物肝脏 | 补血，预防贫血 |
避免辛辣、生冷食物，保持规律作息，有助于身体尽快恢复。
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问 刚做了人流吃什么最好
2025-10-13 21:09:10
问题描述：
刚做了人流吃什么最好，蹲一个热心人，求不嫌弃我笨！
答推荐答案
2025-10-13 21:09:10
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
