【头痛按摩哪个部位?】头痛是常见的健康问题，适当按摩可缓解不适。以下是常见有效按摩部位总结：
| 部位 | 作用 | 按摩方法 |
| 太阳穴 | 缓解偏头痛 | 用指腹轻按揉 |
| 额头 | 放松紧张性头痛 | 轻柔打圈按摩 |
| 颈部 | 改善供血 | 从下往上推拿 |
| 后脑勺 | 缓解颅内压力 | 指尖轻敲或揉压 |
| 手指关节 | 疏通经络 | 按压合谷、风池等点 |
建议每天按摩5-10分钟，动作轻柔，避免用力过猛。若头痛频繁或剧烈，应及时就医。
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问 头痛按摩哪个部位?
2025-10-13 15:06:03
问题描述：
头痛按摩哪个部位?，跪求好心人，别让我卡在这里！
答推荐答案
2025-10-13 15:06:03
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
