【头皮起疙瘩是什么?】头皮起疙瘩是指头皮上出现小颗粒或凸起的现象，可能伴随瘙痒、红肿等症状。常见原因包括毛囊炎、脂溢性皮炎、过敏反应或清洁不当等。
| 原因 | 症状 | 处理建议 |
| 毛囊炎 | 红肿、疼痛 | 使用抗菌洗发水，避免抓挠 |
| 脂溢性皮炎 | 红斑、脱屑 | 保持头皮清洁，使用抗真菌产品 |
| 过敏反应 | 瘙痒、红疹 | 避免接触过敏源，使用抗过敏药物 |
| 清洁不当 | 油腻、头屑多 | 定期清洗，选择温和洗发水 |
若症状持续或加重，建议及时就医，以免延误治疗。日常注意饮食清淡、作息规律，有助于改善头皮健康。
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