【山楂片泡水的好处和坏处】山楂片泡水是一种常见的饮品，具有一定的健康价值，但也存在一些潜在风险。以下是对山楂片泡水的总结：
| 项目 | 内容 |
| 好处 | 1. 助消化：山楂含有有机酸，有助于促进胃液分泌。 2. 降血脂：山楂中的黄酮类物质有助于降低胆固醇。 3. 改善血液循环：山楂能扩张血管，促进血液流动。 |
| 坏处 | 1. 胃酸过多者慎用：可能加重胃部不适。 2. 糖尿病患者注意：部分市售山楂片含糖量高。 3. 过量饮用可能导致腹泻或胃肠刺激。 |
建议适量饮用，并根据自身情况调整。如需长期使用，最好咨询医生或营养师。
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