【膝盖弯曲时疼痛】膝盖弯曲时疼痛可能是多种原因引起的，常见的包括关节炎、韧带损伤、半月板问题或肌肉劳损。以下是对常见病因的总结：
| 病因 | 症状描述 | 常见人群 |
| 关节炎 | 疼痛、僵硬、肿胀 | 中老年人 |
| 韧带损伤 | 膝盖不稳、疼痛加剧 | 运动爱好者 |
| 半月板损伤 | 弹响、卡顿、疼痛 | 运动损伤者 |
| 肌肉劳损 | 活动时疼痛，休息后缓解 | 长期站立者 |
若症状持续或加重，建议及时就医，进行专业检查以明确病因。日常注意保护膝盖，避免剧烈运动，适当锻炼增强腿部肌肉，有助于减轻疼痛。
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