【发烧头疼缓解6个小妙招】发烧和头疼常同时出现，给生活带来不便。以下6个小妙招可帮助缓解症状：
| 序号 | 方法 | 说明 |
| 1 | 多喝温水 | 保持身体水分，促进代谢，缓解不适 |
| 2 | 冷敷额头 | 用湿毛巾或冰袋敷额头，减轻疼痛感 |
| 3 | 保持休息 | 避免劳累，有助于身体恢复 |
| 4 | 喝姜汤 | 温热饮品有助于驱寒、缓解发烧 |
| 5 | 通风换气 | 保持室内空气流通，减少闷热感 |
| 6 | 服用退烧药 | 按照说明使用，控制体温 |
注意：若症状持续或加重，应及时就医。
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问 发烧头疼缓解6个小妙招
2025-10-13 12:46:28
问题描述：
发烧头疼缓解6个小妙招，求快速帮忙，马上要交了！
答推荐答案
2025-10-13 12:46:28
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
