【口腔溃疡是怎么造成的】口腔溃疡是一种常见的口腔疾病，主要表现为口腔黏膜上的小溃疡。其成因复杂，通常与以下因素有关。
| 因素 | 说明 |
| 免疫力下降 | 身体抵抗力减弱时，容易引发溃疡 |
| 饮食不当 | 过辣、过烫或坚硬食物可能刺激口腔黏膜 |
| 缺乏营养 | 维生素B族、铁、锌等缺乏可能导致溃疡 |
| 压力过大 | 精神紧张、熬夜等影响身体机能 |
| 口腔损伤 | 刷牙过硬或咬伤口腔黏膜 |
多数人偶尔出现口腔溃疡属正常现象，若频繁发作或长时间不愈，建议及时就医检查。保持良好作息和饮食习惯有助于减少复发。
以上就是【口腔溃疡是怎么造成的】相关内容，希望对您有所帮助。
