【卵磷脂的副作用是什么】卵磷脂是一种常见的营养补充剂，常用于改善胆固醇水平、促进肝脏健康等。虽然它通常被认为是安全的，但长期或过量使用也可能引发一些副作用。
以下是对卵磷脂可能副作用的总结：
| 副作用 | 说明 |
| 消化不良 | 可能引起恶心、腹泻或胃部不适 |
| 腹泻 | 部分人服用后可能出现轻度腹泻 |
| 过敏反应 | 极少数人对卵磷脂过敏，出现皮疹或瘙痒 |
| 血压变化 | 高剂量可能影响血压，需谨慎使用 |
建议在医生指导下使用，尤其是孕妇、哺乳期女性及有慢性疾病者。合理剂量下，卵磷脂通常是安全的。
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