【耳朵进水了耳鸣怎么办】耳朵进水后出现耳鸣，是常见的现象，通常是因为水进入耳道影响了听力或导致耳压变化。以下是应对方法总结：
| 方法 | 说明 |
| 倾头拍打 | 轻轻低头，单侧耳朵向下，用手掌轻轻拍打耳部，帮助水流出来 |
| 棉球吸水 | 用干燥棉球轻轻塞入耳道，吸收残留水分 |
| 热敷法 | 用温热毛巾敷在耳部，促进血液循环，缓解不适 |
| 避免掏挖 | 不要用棉签等工具掏耳朵，以免损伤耳道或鼓膜 |
| 就医检查 | 若耳鸣持续或伴有疼痛、听力下降，应及时就医 |
注意：若症状持续不缓解，建议及时咨询耳鼻喉科医生，排除中耳炎或其他耳部疾病。
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