【感冒吃什么水果】感冒期间，适当吃一些富含维生素C和抗氧化物质的水果，有助于增强免疫力、缓解症状。以下是几种适合感冒时食用的水果及作用总结：
| 水果 | 作用 |
| 橙子 | 富含维生素C，增强免疫 |
| 苹果 | 清热解毒，促进消化 |
| 梨 | 润肺止咳，缓解喉咙痛 |
| 蜂蜜柚子 | 清热化痰，缓解咳嗽 |
| 猕猴桃 | 维生素C含量高，提高抵抗力 |
建议感冒期间多喝水，避免生冷水果，选择温性或中性水果更佳。根据个人体质和症状合理选择，有助于加快康复。
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问 感冒吃什么水果
2025-10-13 07:56:57
问题描述：
感冒吃什么水果，真的撑不住了，求给个答案吧！
答推荐答案
2025-10-13 07:56:57
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