【停经60天刚刚测出怀孕怎么办?】刚确认怀孕，心情复杂是正常的。以下是应对建议总结：
| 项目 | 内容 |
| 确认怀孕 | 通过早孕试纸或医院检查确认是否真的怀孕 |
| 预产期计算 | 根据末次月经推算预产期，通常为280天 |
| 健康检查 | 尽快去医院做B超和血HCG检查，确认宫内孕 |
| 调整生活习惯 | 戒烟戒酒，避免剧烈运动，保持良好作息 |
| 饮食注意 | 多吃富含蛋白质和叶酸的食物，少食多餐 |
| 心理准备 | 保持积极心态，适当与家人沟通 |
及时就医、科学调理是关键。如有不适，应立即联系医生。
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