【五指毛桃的功效与作用有哪些】五指毛桃是一种常见的中药材，具有多种保健和药用价值。它性味甘、微苦，归脾、肺经，常用于调理身体、增强免疫力等。
| 功效与作用 | 说明 |
| 健脾润肺 | 缓解脾虚、咳嗽等症状 |
| 补气养血 | 改善气血不足，增强体力 |
| 清热解毒 | 有助于清除体内毒素 |
| 抗疲劳 | 提高耐力，缓解疲劳感 |
| 促进消化 | 增强肠胃功能，改善食欲 |
综上所述，五指毛桃在日常养生中具有重要地位，适合体质虚弱或需要调养的人群适量食用。建议在医生指导下使用，以确保安全有效。
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