【肝火旺吃什么水果最好】肝火旺是中医常见的一种体质状态，常表现为口干舌燥、易怒、失眠等症状。适当食用一些清热降火的水果，有助于缓解症状。以下是几种适合肝火旺人群食用的水果及其作用：
| 水果名称 | 功效说明 |
| 梨 | 清热润肺，生津止渴 |
| 西瓜 | 清热解暑，利尿消肿 |
| 苹果 | 生津润燥，健脾益胃 |
| 猕猴桃 | 清热解毒，增强免疫力 |
| 柚子 | 理气化痰，清热去火 |
建议根据个人体质和季节变化合理选择水果，避免过量食用寒凉性水果，以免伤及脾胃。
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问 肝火旺吃什么水果最好
2025-10-13 01:37:57
问题描述：
肝火旺吃什么水果最好，快急疯了，求给个思路吧！
答推荐答案
2025-10-13 01:37:57
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