【肝火旺吃什么水果好】肝火旺是中医常见的一种体质状态，常表现为口干舌燥、易怒、失眠等症状。适当食用一些清热降火的水果，有助于缓解症状。
以下是一些适合肝火旺人群食用的水果及其功效：
| 水果名称 | 功效说明 |
| 梨 | 清热润肺，生津止渴 |
| 苹果 | 平肝养阴，促进消化 |
| 西瓜 | 清热解暑，利尿消肿 |
| 猕猴桃 | 增强免疫力，清热解毒 |
| 柑橘 | 理气解郁，健脾开胃 |
建议适量食用，避免过量导致脾胃虚寒。同时，保持良好作息和情绪稳定也是调理肝火的重要方式。
以上就是【肝火旺吃什么水果好】相关内容，希望对您有所帮助。
问 肝火旺吃什么水果好
2025-10-13 01:37:16
问题描述：
肝火旺吃什么水果好，急！这个问题想破头了，求解答！
答推荐答案
2025-10-13 01:37:16
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
